Päiväkirja - Emk4., 06 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2021:
443 kcal Rasva: 13,10g | Prot: 27,36g | Hh: 52,24g.   Aamiainen: Jajko na Miękko, Drosed Szynka z Kurcząt, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Päivällinen: Truskawki, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
279 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.