Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 33,03g | Prot: 33,58g | Hh: 60,19g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Блины, Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Печенье к Чаю, Мороженое. Päivällinen: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|