Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 76,18g | Prot: 36,91g | Hh: 143,33g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский , Яйцо. Lounas: Солянка Сборная Мясная. Välipalat/Muut: Атаг Забегай на Чай, Черешня, Черешня, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|