Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 35,46g | Prot: 120,10g | Hh: 78,80g.
Aamiainen: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Протеиновые сырники, Кофе с Сахаром. Lounas: Кукуруза Вареная. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Биологиня
|