Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 38,89g | Prot: 82,34g | Hh: 143,44g.
Aamiainen: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lounas: Liebig Délice de Courgettes Bacon et Chèvre, Pure Via Stevia, Hotos Yaourt Grec 0%, Tipiak Croûtons Fromage. Päivällinen: Sodeb'O Dolce Pizza Regina, Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Coco Pops Chocos, Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|