Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 59,61g | Hh: 113,17g.
Lounas: Bresso Leichtgenuss, Gekochtes Ei, Kaufland Käseaufschnitt Light , Dulano Geflügel-Mortadella (10g), REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: Paella mit Meeresfrüchten. Välipalat/Muut: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|