Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2506 kcal
|
Rasva: 119,39g | Prot: 85,21g | Hh: 274,22g.
Aamiainen: Bacon, Butter, Lender's Plain Bagels, Coffee, Coffee. Lounas: Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Hardee's 1/3 lb Frisco Thickburger, Hardee's Natural Cut French Fries (Large). Päivällinen: Great Value Corn Flakes Cereal, 1% Fat Milk. Välipalat/Muut: Cookie, Gourmet Sweets Bakeries Mini Chocolate Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|