Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 78,00g | Prot: 127,95g | Hh: 113,10g.
Aamiainen: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. Lounas: Евроопт Шницель Полесский . Päivällinen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. Välipalat/Muut: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|