Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 99,56g | Prot: 71,54g | Hh: 158,96g.
Aamiainen: Греческий Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Гороховая Каша, Ferrero Нутелла, Алан Сосиски Филейные Индюшиные. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Päivällinen: Блинчики с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelinavitiv
|