Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2905 kcal
|
Rasva: 72,90g | Prot: 79,64g | Hh: 489,27g.
Aamiainen: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриный Рулет, Белый Хлеб. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Медовые. Välipalat/Muut: Компот, Фанта Фанта Апельсин, Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skinnyfatrunaway
|