Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 68,25g | Prot: 120,53g | Hh: 134,57g.
Aamiainen: Bananas . Lounas: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Kirkland Signature Black Forest Ham , Kirkland Signature Cheese Bun. Päivällinen: Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|