Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 75,04g | Prot: 110,93g | Hh: 188,87g.
Aamiainen: Морковь, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Lounas: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Päivällinen: Риат Страчателла , Новосибхлеб Хлебец в Дорогу, Холодец из Курицы. Välipalat/Muut: Айсберри Филевская Лакомка, Б.Ю. Александров Суфле, Skittles Фрукты. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|