Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 66,86g | Prot: 54,71g | Hh: 112,20g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Форт, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Шашлык из Курицы, Томатный Соус (Консервированный), Магнит Томаты Свежие, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Лента Купаты Мясные Рубленные. Päivällinen: Талосто Мороженое Деловая Колбаса, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Помидоры, Томатный Соус (Консервированный), Окей Купаты Домашние, Окей Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|