Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 67,09g | Prot: 108,23g | Hh: 175,52g.
Aamiainen: Сырники, Чай. Lounas: Colavita Масло Оливковое, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Päivällinen: Colavita Масло Оливковое, Макароны Отварные, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Яшкино Вафельный Сэндвич, Конфета, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|