Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 28,10g | Prot: 57,07g | Hh: 173,68g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Ржаной Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Lounas: Нут (Вареный). Päivällinen: Ржаной Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Тимоша Пастила Ванильная, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, ООО Элит Продукт Каппучино. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|