Päiväkirja - rosemach, 07 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
77,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 24,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2021:
725 kcal Rasva: 26,74g | Prot: 25,44g | Hh: 104,09g.   Lounas: Auchan Feta Grecque, Auchan Vinaigrette Allégée Nature, Olives Noires, Concombre (Pelé), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Päivällinen: Cerises Douces, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Välipalat/Muut: Melon. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super bravo 👍Allez on reste motivé bonne continuation et courage bonne journée 
07 kesä 21 jäseneltä: Nlono7700
Merci 🙂 
07 kesä 21 jäseneltä: rosemach

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rosemach


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.