Päiväkirja - tommy.kozlowski, 07 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
94,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 19,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2021:
402 kcal Rasva: 21,31g | Prot: 42,43g | Hh: 6,02g.   Aamiainen: Gekookt Ei. Lounas: Vinaigrette, Gegrilde Kip (zonder Vel), AH Salade Mix. lisää...
2950 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tommy.kozlowski


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.