Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 43,10g | Prot: 82,90g | Hh: 92,00g.
Aamiainen: PhD Smart Bar Birthday Cake. Päivällinen: Nando's Medium Chicken Butterfly , Nando's Medium Peri Peri Sauce, Nando's Peri-Salted Chips (Regular). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|