Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 6,94g | Prot: 25,93g | Hh: 150,23g.
Aamiainen: Му-У Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Изюм, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lounas: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|