Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2014
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 52,86g | Prot: 168,69g | Hh: 111,24g.
Aamiainen: Блинчики на утро. Lounas: Мистраль Коричневый Рис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Päivällinen: Мистраль Коричневый Рис, Куриное Филе, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сельдерей, Льняное Масло, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|