Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 93,50g | Prot: 69,81g | Hh: 189,42g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee, Tee, Granola Müsli Riegel Schokolade , Äpfel. Lounas: Käse, Hellma Erdnussbutter, Nutella Nutella, Abraham Bauernschinken, Pagen Soft Bröd, Kaffee, Milch 1,5%. Päivällinen: Pflanzenöl, Zwiebeln, Aldi Gourmet Salami, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Egle Braune Soße, Grüne Brechbohnen, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone Weiss, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahraven
|