Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 12,43g | Prot: 61,08g | Hh: 95,45g.
Aamiainen: Naranjas, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Manzana Verde, Almendras, Dymatize Nutrition Iso 100, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado. Lounas: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliandromar
|