Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 94,02g | Prot: 47,22g | Hh: 64,48g.
Lounas: Aro Селедка в Масле, Мивина Крем Суп. Päivällinen: Galleti Хлебцы Три Злака, Жареное Яйцо, Мясная Лавка Румяные Вкусняшки, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Välipalat/Muut: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Селянський Кефир 2,5%, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|