|
¡No se qué pasó! 😂 😂 😂 😂
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 58,05g | Hh: 199,03g.
Aamiainen: Jitomate, Frijoles Refritos, Birote, San Juan Claras de Huevo. Lounas: Tortilla, Cebollas, Ejotes, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Päivällinen: Leche de Almendras, Uvas Pasas, Naranjas, Papaya, Jitomate, Tostadas, San Jacinto Requesón . Välipalat/Muut: Aladino Crema de Cacahuete , Gamesa Barras de Coco, Manzana, Mafer Cacahuate Frito y Salado. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
 Kommentit
07 kesä 21 jäseneltä: Yaneth741
|
Yaneth741... Eso espero hermosa... Porque subir mas de un kilo en una semana no es de Dios 😂🤣🤣🤣
Aunque reconozco que si me dado gustos en postres.
07 kesä 21 jäseneltä: J.NellyMel
|
Bueno de vez en cuando un gusto no se le niega a nadie , y también si estás en ciclo pre menstrual pasa que retenemos líquidos y se refleja en más peso
07 kesä 21 jäseneltä: Yaneth741
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - J.NellyMel
|