Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 61,81g | Hh: 16,95g.
Aamiainen: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Простоквашино Творог 2%. Lounas: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|