Päiväkirja - smor31, 11 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2017
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2017:
1628 kcal Rasva: 30,65g | Prot: 63,91g | Hh: 199,24g.   Aamiainen: Белое Столовое Вино, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Омлет. Lounas: Белое Столовое Вино, Груша, Банан, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Чай, Белый Хлеб, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре, Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай, Белое Столовое Вино, Фругурт Йогурт 1,5%. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - smor31


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.