Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 39,97g | Prot: 61,22g | Hh: 93,15g.
Aamiainen: Данон Актимель Имбирь, Окей Виноград Черный, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Lounas: Данон Актимель Натуральный, Перекресток Салат Кальмаровый, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом. Päivällinen: Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|