|
168.2 @ bedtime
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 16,75g | Prot: 19,70g | Hh: 54,92g.
Aamiainen: Bananas, Rice Crackers. Lounas: Cucumber, Gluten Free Bread, Butter, Compliments Balance Sliced Light Havarti Cheese, Piller's Cooked Roast Beef. lisää...
|
Painonnousu 8,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|