Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
618 kcal
|
Rasva: 10,85g | Prot: 28,78g | Hh: 110,30g.
Aamiainen: Biedronka Bułka Grahamka, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Jajko na Twardo. Lounas: Ogórek (Obrany), Grahamka, FruVita Skyr Naturalny. Päivällinen: Truskawki, Truskawki. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|