Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 18,14g | Prot: 20,66g | Hh: 96,80g.
Aamiainen: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . Lounas: Сыр Российский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Макароны Отварные. Päivällinen: Мираторг Котлета из Индейки, Конфета, Филевское Мороженое Щербет Смородина. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|