Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 37,29g | Prot: 34,52g | Hh: 152,06g.
Aamiainen: АТБ Банан, Белоцерковский Творог 9%. Lounas: АТБ Банан, The Bridge Rice Drink Almond, Миндаль, Кешью. Päivällinen: Фрутим Натуральные Яблочно-Морковные Конфеты , Яблоко Семеринка, Помидоры, Грибной крем-суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|