Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 24,51g | Prot: 27,19g | Hh: 35,93g.
Aamiainen: Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Гречка Отварная, Диетические Куриные Котлеты с Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|