Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 48,11g | Hh: 105,97g.
Aamiainen: Pudding, Weizenbrötchen, Cappuccino, Krombacher Radler (Flasche), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Salatmix Gallo, Optifast Riegel, Ja! Schoko-Müsli, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|