Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
127,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 10,09g | Prot: 30,05g | Hh: 113,56g.
Aamiainen: Aldi Porridge Schoko, Senseo Café Latte Vanilla. Lounas: Aldi Kakaopulver, Real Quality Milch 0,3%. Päivällinen: Grüne Bohnen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|