Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 43,89g | Prot: 63,89g | Hh: 79,65g.
Aamiainen: Danone Iogurte Magro Frutos Silvestres. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Päivällinen: Pêssegos, Sopa de Legumes. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Mousse de Chocolate, Kinder Kinder Bueno Ice Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|