Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2323 kcal
|
Rasva: 134,71g | Prot: 89,17g | Hh: 191,80g.
Aamiainen: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Мираторг Котлета из Говядины , Яичный Белок, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Monini Оливковое Масло, Zott Цотт Монте "Снек" Пирожное Бисквитное Ореховое, Киндер Киндер Пингви Вишня. Lounas: Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%. Päivällinen: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Bombbar Протеин Шоколад, Абрикос, Абрикосы, Черешня. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|