Päiväkirja - nath0385, 08 kesä 21

27 semanas de embarazo 💕
86,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2021:
1274 kcal Rasva: 40,73g | Prot: 64,10g | Hh: 164,28g.   Aamiainen: Gloria Mantequilla sin Sal, Pan Arabe, Silk Leche de Almendras, Los Volcanes Queso Oaxaca, Sabori Jamón De Pierna Extra Fino, Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Amaranto, Danone Oikos Coco Rallado, Mangos. Lounas: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), La Moderna Spaghetti con Crema . Päivällinen: Danish Garden Mermelada, Oroweat Pan Multigrano, Lala Queso Panela. Välipalat/Muut: Marinela Mini Gansito, Lichi. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nath0385


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.