Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 45,42g | Hh: 192,35g.
Aamiainen: Tropicana Slim Gula Jawa, Pancake oatmeal pisang, Emina Mozza. Lounas: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McNuggets (9). Päivällinen: Kue Bolu. Välipalat/Muut: Bakpao. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Putri Sayyidina
|