Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 48,75g | Prot: 59,94g | Hh: 113,14g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, не Молоко Миндальное Молоко, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Голден Яблоко , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Molli Зерненый Творог Персик Маракуйя. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|