Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
132,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 77,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 89,06g | Prot: 90,00g | Hh: 193,75g.
Aamiainen: Зеленый Чай с Молоком, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lounas: Картофельное Пюре, Куриная Отбивная, Компот из Сухофруктов, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Арбуз, Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|