Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 37,29g | Prot: 126,46g | Hh: 79,46g.
Aamiainen: Подворье Марлин Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Белок Яичный. Lounas: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Гречка. Päivällinen: Вкусвилл Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сосиски. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|