Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 104,38g | Hh: 136,73g.
Aamiainen: Беллакт Творог Детский 6%, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Sveza, Грин Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Савушкин Сыр Творожный Sveza, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lounas: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Печень Говяжья Жареная, Фасоль в чили соусе. Päivällinen: Коньяк, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Брестский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная Оригинальная, Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natarazmus
|