Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2662 kcal
|
Rasva: 79,40g | Prot: 133,44g | Hh: 359,51g.
Aamiainen: Сити Гурмэ Блинчики, Моя Семья Сок Мультифрукт. Lounas: Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Митболы из Говядины с Рисом, Спагетти, Азбука Вкуса Ролл с Говядиной и Овощами , Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Päivällinen: Gagawa Чечевичный Суп, Gagawa Курочка по Оригинальному Рецепту. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|