Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 55,86g | Prot: 80,56g | Hh: 198,00g.
Aamiainen: Kerrygold Butter & Rapsöl, REWE Reiswaffel, Banane, Berschneider Nußschinken. Lounas: Cucina Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella. Päivällinen: Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%, Mein Veggie Tag Vegetarische Erbsensuppe. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Nutella Nutella, Milch (Vollmilch). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|