Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 32,14g | Prot: 32,29g | Hh: 149,74g.
Aamiainen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Му-У Молоко 1,5%. Lounas: Север-Метрополь Сметанник. Päivällinen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|