Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 74,40g | Prot: 81,21g | Hh: 113,14g.
Lounas: Spaghetti, Hackfleischsoße. Päivällinen: WW-Quarkbrötchen, Räucherlachs, Salami, Frischkäse. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|