Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 45,84g | Prot: 69,41g | Hh: 88,88g.
Aamiainen: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. Lounas: Гурман Гречка с Печенью. Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina190875
|