Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 99,77g | Prot: 85,41g | Hh: 151,99g.
Aamiainen: Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Картофель, Картофель Отварной, Яйцо, Жареное Яйцо. Lounas: Мороженое Пломбир. Päivällinen: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Овсяное Печенье, Помидор Сливка, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Помидор Тушеный, Картофель, Картофель Отварной, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|