Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 48,16g | Prot: 80,20g | Hh: 248,40g.
Aamiainen: Orangensaft, Grapefruit, Blutorange. Lounas: Penne, Gekochte Artischocken (Frischware), Gefüllte Zucchini, Linsensalat, Krini Griechische Weinblätter, Hühnersuppe. Päivällinen: Spiegelei, REWE Blattspinat, Muscheln, Champignons, Fine Life Weisse Bohnen. Välipalat/Muut: K-Classic Ananas Stücke, Bananenchips, Desira Feines Dessert mit Sahne, Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chrisxross
|