Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 70,98g | Prot: 107,49g | Hh: 108,29g.
Aamiainen: Coffee with Milk, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Lounas: Whole Foods Market Madras Chicken. Päivällinen: Burrito with Chicken, Beans and Cheese, Cumberland Farms Chicken Empanada. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|